Järn Citrat

Järn Citrat

Ordinarie pris
129 kr
Försäljningspris
129 kr
Ordinarie pris
Slutsåld
Enhetspris
per 

  • Järn bundet till citronsyra ger hög biotillgänglighet
  • Järn i en bas av örter som naturligt innehåller järn och ger synergieffekt
  • Finmalt pulver i kapsel för bra och skonsamt upptag
  • Kan minska trötthet och utmattning
  • Järn stödjer normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin
  • Bidrar till normal syretransport i kroppen
  • Har en roll I celldelningsprocessen
  • Stödjer normal kognitiv funktion
  • Är viktig för immunsystemets normala funktion
  • Vegetabiliska kapslar

Järn är ett grundämne och ett essentiellt mineral som behövs för att bilda proteinet hemoglobin i de röda blodkropparna. Hemoglobin transporterar syret från lungorna via blodet till kroppens olika vävnader och organ. Järn ingår även i myoglobin som binder syre i musklerna. Om man har för lite järn i kroppen försämras syretransporten i blodet. Resultatet är att man lätt blir trött och andfådd. Järn spelar också en roll i cellernas energiproduktion och för immunförsvaret. Det behövs även för att aminosyran tyrosin ska omvandlas till sköldkörtelhormon och till ämnena dopa och dopamin. Järn finns i två former, så kallat hemjärn i animaliska livsmedel och icke-hemjärn i växtbaserad mat. De två formerna skiljer sig något från varandra och kroppens förmåga att ta upp järnet beror på vilken form järnet har. Järn är även en viktig komponent i olika enzymer. Hemjärn som finns i kött, fågel och fisk absorberas väl, medan upptaget av icke-hemjärn från övriga livsmedel har ett sämre upptag. Gravida och ammande kvinnor kan behöva järntillskott. Veganer och äldre med dålig aptit och personer med nedsatt saltsyraproduktion har också ha ökat behov. Idrottare som tränar långdistanslöpning eller andra typer av intensiv aerob träning kan förlora upp till 1 gram järn per dag via svett.


Rekommenderad daglig dos:
1 kapsel

Innehåll per dagsdos 1 kapsel:   Mängd                % av DRI*
Järn                                                  25 mg                 179 %
Örter (persilja, alfalfa, kelp)         60 mg                 **
*DRI = Dagligt referensintag **DRI ej fastställt

Ingredienser:
Rismjöl, järn (järncitrat), vegansk kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa), persiljablad (Petroselinum crispum, pulver), alfalfa ört (Medicago sativa, pulver), kelp (Laminaria digitata, pulver), klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av fettsyror).

Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till mångsidig och balanserad kost. Det är också viktigt med en hälsosam livsstil. Förvaras oåtkomligt för barn. Höga doser kan leda till förgiftning hos barn. Förvaras torrt i rumstemperatur.

RESPONSIBLE SOURCING

Were commited to protecting the planet that provides for us. That's why we always take our impact into account. Every effort is made to ensure our ingredients are grown and harvested in their natural environments and gathered through legitimate means.

RESPONSIBLE SOURCING

Were commited to protecting the planet that provides for us. That's why we always take our impact into account. Every effort is made to ensure our ingredients are grown and harvested in their natural environments and gathered through legitimate means.

Det här avsnittet innehåller för närvarande inte något innehåll. Lägg till innehåll i det här avsnittet med hjälp av sidofältet.